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18岁A罩女生如何丰胸?

时间:2019-08-22 15:15:34 编辑:

导读:  拥有一双坚挺饱满的胸部,是每个女性都有的愿望,它会让人的身材变得更加凹凸有致,也会让人变得更加自信

  拥有一双坚挺饱满的胸部,是每个女性都有的愿望,它会让人的身材变得更加凹凸有致,也会让人变得更加自信。很多平胸的女性都苦于找不到丰胸的办法,也很容易轻信丰胸广告的传言。

  很多人会认为揉一揉会让胸变大,其实这种想法并不是完全正确的,因为揉一揉有可能会让胸变大,也有可能胸部没有变化,也有可能出现胸变小的情况。因为胸部大多数是由脂肪构成的,如果经常揉胸的话,那么就上脂肪加速燃烧就会变小。

  如果是爱的男性帮助揉胸,因为性欲会提高,所以荷尔蒙也会分泌,荷尔蒙对于胸腺的发育有着非常好的促进作用。胸部的大小与很多因素有关,大多数是因为遗传的因素,还与体内内分泌有很大的关系,饮食上也占一部分原因。所以不能光靠揉一揉来丰胸,这样是不靠谱的。

  因为胸衣是和乳房做亲密接触的,如果胸衣不合适的话,乳房的发育就会受到影响。尤其是在青春期的时候,如果选择过紧的胸罩,那么就会阻断乳房变大的发育进程。如果选择的胸衣过大,就会造成乳房下垂的情况,所以想要丰胸首先就是要选合适的内衣。

  1、外表难看:穿下围紧的内衣,夏天体恤后背勒出来的赘肉条,实在是不忍看下去。

  2、对身体不好:过小的上下围,全身气血需要流通,不流通到胸部能量不足,胸变大不了还会变小。穿上围紧的内衣容易挤出沟,但也容易乳腺增生。

  4、下垂:穿偏大罩杯或者偏大下围内衣,内衣对胸的保护失效,时间久了胸部容易下垂。

  5、产生粗壮的麒麟臂和虎背甚至肚腩:脂肪是流动的,内衣穿过大或过紧,脂肪会扩散到周围,最近的受害部位就是大臂和后备,其次是腰腹。

  乳房之所以挺拔是因为有乳房悬韧带的存在,存在于乳房中的乳房悬韧带主要由胶原蛋白组成,它可以把乳房固定在适当的位置,防止下垂,但是随着年龄增加,胶原蛋白的流失加剧,加上地心万有引力的作用,使得胸部下垂。很多人胸小、下垂都是因为胶原蛋白不足的原因。胶原蛋白可以促进乳房结缔组织生成,是保持胸部弹性的生物大分子,能够使得胸部丰满挺拔,避免下垂。丰胸,一定要补充胶原蛋白。

  可以选择猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等含有胶原蛋白的食物,但是也不能多吃,毕竟这些脂肪含量也是非常高的,吃多了容易长胖。

  相对于食补,其实内服胶原蛋白是更好的选择,食补中的胶原蛋白少之又少,而且大多数不能被人体吸收,这个话市面上其实有很多,像swisse,FANCL都是比较热门的牌子。例如网红款Swisse血橙精华,其实本身没有胶原蛋白,它主要是含有丰富的花青素和VC,VC能够促进胶原蛋白合成。还有西班牙BECHI胶原蛋白,它的原料是深海鳕鱼鱼皮提取的,更易人体吸收,没有添加剂和激素,是纯胶原蛋白,所以更安全,不会引起乳腺增生,也不用担心发胖。

  酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等,而鸡蛋则含有丰富的营养物质和热量,这些物质不仅能够供应人体所需,同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。在经期前后食用效果更好,做法的话大家网上随便查一下就知道了。

  其实吃水果同样也可以减肥丰胸的,牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性,而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育,不管是将牛油果制作成沙拉还是榨汁饮用,都能让胸围暴涨。

  适当按摩可以加速胸部的血液循环,如果每天早晚按摩,丰胸的效果会更加。不过需要注意的是按摩一定不要次数过多,以免造成脂肪的流失,从而使胸部变得更加的小。

  (如果你不想买胸部专用的乳液,用普通的浴后乳液也可以,虽然没有针对胸部的有效成分,至少能保护胸部不被硬拉胡扯受伤害。)

  不要按个几次说没效果呀,这种基本是一坚持就按年计算了。偶尔忘记没事,经常忘记就失效失效失效了!所以一定要坚持!

  产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后,或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸,因为在6个月之内需要给孩子哺乳,同时还需要恢复元气,过早的丰胸,虽然能达到效果,但是也会对女性本身造成一定的伤害。

  在专家指导下,进行孕晚期乳房疏通,这样可以预防将来产后因乳腺堵塞而不能哺乳。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状。(必须在专家指导下进行,看体质是否允许调理)

  哺乳使乳房“再发育”。如果按照专家指导哺乳,妈妈的乳房在哺乳期后会变得更加丰满、结实。月子期间可在产后康复乳腺理疗师的帮助下,进行胸部保健,使乳腺保持畅通,预防产后乳腺堵塞,保证乳汁的充足,预防乳房下垂、松弛。

  好啦,就跟大家分享到这里了~如果有另外丰胸好的方法也可以一起探讨分享哦~

标签: 美胸

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