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绿色减肥方式-百度经验

时间:2020-10-27 23:46:46 编辑:

导读:  对于需要减肥的朋友来说,找到一个适合自己并且有效的方法很重要,从以下几方面着手,一定会有惊喜!  1.中医说,经络是运行气血的通道,气血承担着营养和垃圾的运输,所以只有经络通了,垃圾才能更好的排出!尤其是带脉,大家会发现大部分胖的人都在肚腩,因为人体的14条正经都是竖向的,而带脉是横向的,在腰带这个位置,带脉一堵就影响了要经过腰带的竖向的经络了!  2.若你体寒的话,食物容易形成堆积,影响食物的消化,这个道理就相当于,热水比冷水更容易融化糖的原理  3.然后就是运动,这是少不了的,运动能帮助减肥的原理

  对于需要减肥的朋友来说,找到一个适合自己并且有效的方法很重要,从以下几方面着手,一定会有惊喜!

  1.中医说,经络是运行气血的通道,气血承担着营养和垃圾的运输,所以只有经络通了,垃圾才能更好的排出!尤其是带脉,大家会发现大部分胖的人都在肚腩,因为人体的14条正经都是竖向的,而带脉是横向的,在腰带这个位置,带脉一堵就影响了要经过腰带的竖向的经络了!

  2.若你体寒的话,食物容易形成堆积,影响食物的消化,这个道理就相当于,热水比冷水更容易融化糖的原理

  3.然后就是运动,这是少不了的,运动能帮助减肥的原理在于通过排汗排出体内一部分垃圾,还有就是加快肠蠕动,帮助通过大肠排出垃圾。

  4.也可以通过一些排毒产品将体内进行一次大扫除是很有必要的,这就相当于,尽管房子每天都打扫卫生,但一年一次的大扫除是很有必要的。

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标签: 绿色减肥

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