导读： 原标题：疫情在前，在家如何保护眼睛现在由于各类学校都采取延迟上学，在家上网课等形式，学生每日看电子产品的时间也大大增加，但即使是在特殊时期也要注意视力保护
原标题：疫情在前，在家如何保护眼睛现在由于各类学校都采取延迟上学，在家上网课等形式，学生每日看电子产品的时间也大大增加，但即使是在特殊时期也要注意视力保护。那么在家应该如何保护眼睛?①保持正确坐姿，最
现在由于各类学校都采取延迟上学，在家上网课等形式，学生每日看电子产品的时间也大大增加，但即使是在特殊时期也要注意视力保护。
①保持正确坐姿，最好选择在书房看书或者学习。不要躺着或者在暗处看手机电脑，减轻眼部疲劳。
②有条件的情况下，可以在室内、阳台或者院子里多晒晒太阳。但并不是晒太阳时间越多效果就越好，即使晒太阳四五个小时也跟两个小时的效果是差不多的，所以这也强调了每日坚持的重要性，如果养成长久习惯对延缓青少年近视发展会有一定作用。
③如果学生佩戴角膜塑形镜或者是RGP镜，一定要特别注意个人防护，注意镜片护理，眼镜盒的护理，戴眼镜或者是取眼镜过程一定要洗手，避免感染。戴镜过程中如果出现眼红、眼涩这类不舒服情况，需要及时与医生沟通，做好个人防护。
0.01%阿托品对于缓解近视发展具有较好的效果，可与其他矫正方法合并使用。
①儿童青少年视力筛查及复查、近视远视相关眼光配镜等检查在特殊时期建议暂缓就诊。
②如有突发眼红痛伴头痛、突发视物模糊、眼部外伤后伴视物模糊眼痛等情况，需要做好防护及时就诊。
③特别提醒，配戴隐形眼镜(包括角膜塑形镜)者，在此期间如果出现轻度感冒发生及眼部不适症状，请务必停戴。
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