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番茄鸡蛋面的做法

时间:2019-05-18 18:44:21 编辑:

导读:  番茄鸡蛋面的做法  宝宝面条中含有丰富的蛋白质、维生素、钙和铁,能为宝宝提供充足的营养。鸡蛋中含有ARA对宝宝大脑发育极为有益,能健脑益智。再加入番茄之后,增添了面条的味道,宝宝更爱吃,同时还能有

番茄鸡蛋面的做法

  番茄鸡蛋面的做法

  宝宝面条中含有丰富的蛋白质、维生素、钙和铁,能为宝宝提供充足的营养。鸡蛋中含有ARA对宝宝大脑发育极为有益,能健脑益智。再加入番茄之后,增添了面条的味道,宝宝更爱吃,同时还能有效的调理宝宝的脾胃。

  所需食材

  宝宝面条25克/番茄50克/鸡蛋10克

  工具/准备

  汤锅

  制作/过程

  1.番茄过开水去皮,切小块

  2.鸡蛋沿一个方向搅拌打散

  3.锅内入适量水,水开后番茄丁入锅

  4.将面条折成2厘米小段入锅

  5.蛋液入锅,边到边搅,煮熟即可

  营养均衡 健脑益智的番茄鸡蛋面出炉啦~(图片来源:视觉中国)

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